TIEBALLS EGGS 各パート動画3月2日読了時間: 1分◼︎リラックスパートhttps://www.youtube.com/watch?v=C2Q0f1O5S3c◼︎ストレッチパート（モディフィケーションパート）https://www.youtube.com/watch?v=a1QdrqlRnR4◼︎エクササイズパートhttps://www.youtube.com/watch?v=sSNYE-IpN-U
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